サラダ祭り

どか食いしたい。
罪悪感なく。
しかもなんか知らんけど今日、肉も魚も安い！！！

という流れでサラダ、どーん。

先日買ったレシピ本から一気に3種。
NO炭水化物で。

え？
インスタ映え？
なにそれ、おいしい？

▼ピータンサラダ。

▼フェ。レシピは白身魚だったけど、マグロが安かったので、マグロ。アボカドはレシピに含まれてませんが、炭水化物代わり。

沖縄の場合、メバチ、ビンチョウ、キハダは売り出しだと100g100円しないので、貧乏人の味方です。
流石に本マグロは高いので、手が出せませんが。

▼牛肉のサラダ。本当は牛タンとわけぎのサラダだったけど、牛タン入手不可能。

松の実は富澤商店 TOMIZ 那覇オーパ店で1回分が買えるので、ちょー便利です。
大量だと高いし、使い切る前に酸化してまう。

実は牛肉アレルギーなので、調子乗って食べたらちょっと吹き出物が増えたことは内緒である。