辛ラーメンLIGHT

韓国のラーメンは重過ぎて1袋全部食べきれないんだけど、Lightを見かけたので買ってみましたよ。
ノンフライだって。
マイルドだのライトだの、時代とニーズに合わせた商品開発大変ですな。

1袋356kcal
普通の辛ラーメンが1袋500kcalだから、カロリー約30％オフ。

揚げるか揚げないかでそんなに違うのか、カロリーって。。。

写真左下の見切れてる部分は

めん・かやく　303kcal
スープ　53kcal

と書いてありました。

うむ。ノンフライ。

韓国の麺ってかやくが大きいもの多い気が。

いつもバランス栄養食化を目的として適当に肉と野菜とキムチを足すので、ストレートな味が分からない。申し訳ない。でもいずれにせよ、美味しいです。

ノンフライ、うまー。
コシもあって私は好きです。
揚げ麺と比べての物足りなさは特に感じないです。個人の主観。

これだったら1人で1袋いけます。
が、野菜や卵入れて結局めちゃくちゃお腹いっぱいになるので、やっぱ次回からは1人半袋でいいな。。。健康のためにも。。。

そもそも健康求める人は1日1麺とかいう阿保なモットー持たないけどな。